踢足球必备三个护具
护腿板 · 护踝 · 护膝 —— 绿茵场上的安全铁三角。职业球员同款防护理念，助你远离伤病，尽情享受足球激情。
护腿板
护踝
护膝
* 职业级防护三件套 (示意图)
护腿板 · 护踝 · 护膝 —— 绿茵场上的安全铁三角。职业球员同款防护理念，助你远离伤病，尽情享受足球激情。
防止胫骨骨折、挫伤。比赛中最基础也是必备第一护具，职业联赛强制佩戴。推荐插片式或包裹式，轻量化高韧性材质。
降低踝关节扭伤风险，尤其适合变向多、场地不平的情况。弹性绑带/硅胶衬垫提供稳定支撑，加速恢复。
缓冲地面冲击，辅助髌骨稳定。推荐薄款防滑护膝，不影响跑动。天然乳胶/氯丁橡胶材质，保暖且保护半月板。
根据国际足联(FIFA)及运动医学建议，踢足球必备三个护具应同时配备。以下为黄金组合：
💡 小贴士：护具需贴合但不过紧，建议试穿后购买；每6个月检查磨损情况。
足球运动中下肢受伤占比高达70%以上。护腿板、护踝、护膝分别覆盖小腿、踝关节、膝关节三大脆弱区。国际运动医学协会(ACSM)推荐所有足球参与者配备踢足球必备三个护具。